Hoje, 1º dia de dieta e já comecei mal... Simplesmente esqueci de colocar o despertador para acordar cedo e dar início a minha caminhada, fiquei mal com isso, mas a noite farei, se Deus quiser e com a força que meu maridão vai me dar!! Também exagerei no café da manhã, comi 3 casadinhos de biscoito de água e sal com requeijão light junto com um copo de suco de goiaba, amanhã comerei menos pela manhã!! O almoço será melhor!!!

Sempre tive problemas com a balança, mas conseguia manter meu peso entre 56 e 58 kg. De três anos pra cá a coisa mudou, não consegui segurar mais e acabei pulando para 73 kg, isso mesmo 73kg!!! Estou com 29 anos, casada e querendo ser mãe, mas como pensar em engravidar com esse corpo, trazendo problemas de saúde pra mim e para o bebê, sem contar na estética. Por isso resolvi tomar vergonha na cara, entrar na dieta e me mexer, sou muito sedentária e tenho compulsão alimentar, então não vai ser uma tarefa fácil, resolvi assim criar esse blog, para me dar a força que eu preciso para alcançar meu objetivo: Emagrecer 16 kg!! Quero voltar aos meus 57 kg e essa é a hora!!! Não vou fazer nada bombástico, nada de dietas milagrosas, já tentei todas e não adiantaram... A única ajuda que vou ter vai ser um ansiolítico por conta da compulsão, mas com receita médica... Então, é isso, amanhã dia 19 de maio de 2014 iniciarei uma nova e saudável vida!! Beijos!